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Was ist los in Bergedorf? Themen aus der Region.

Lust zu tanzen, aber keinen Tanzpartner? Kein Problem! Linedance einmal ganz anders: Wir tanzen Salsa, Rumba, Cha Cha Cha, Bachata und zu anderer lateinamerikanischer Musik. Mit einer kurzen, sich wiederholenden Choreografie in einer Gruppe, die vor allem Spaß haben möchte! Bequeme Kleidung und flache Schuhe, die vorne glatt sind, sind von Vorteil. Level 1 - hier werden auch die Grundschritte geübt.

Sanfte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen helfen den Körper besser wahrzunehmen, innere Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln und Probleme positiv zu beeinflussen.

Meditation ist mehr als eine Technik – sie ist eine Möglichkeit, bewusster zu leben und die eigene mentale Stärke zu fördern.

Sanfte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen helfen den Körper besser wahrzunehmen, innere Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln und Probleme positiv zu beeinflussen.

Mit welchem Buch Sie arbeiten, wird im Kurs zu Beginn besprochen.

Sanfte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen helfen den Körper besser wahrzunehmen, innere Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln und Probleme positiv zu beeinflussen.

Sanfte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen helfen den Körper besser wahrzunehmen, innere Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln und Probleme positiv zu beeinflussen.

Offene Sprechstunde für alle Anliegen rund um den Computer.

Gemeinsam fit bleiben am Computer