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20 Ergebnisse zu
  • Senioren
  1. Montag

    Fit im Kopf mit Gedächtnistraining

    Weitere Termine

    Vergesslich sind wir alle, aber gerade im Alter nimmt die Vergesslichkeit zu. Gemeinsam trainieren wir in diesem Kurs mit Hilfe des ganzheitlichen Gedächtnistrainings Körper, Geist und Seele. Mit Bewegungen und Spaß am Denken aktivieren wir unsere „grauen Zellen“ und halten Körper und Gehirn fit.

  2. Dienstag

    Weitere Termine

    Mit Christa Becker in Bewegung kommen: Übungen für Senior:innen im Sitzen und Stehen, trainieren Kraft, Koordination und Beweglichkeit für mehr Spaß im Alltag.

  3. Dienstag

    Computer & Co. - Was möchten Sie wissen?

    Mit Joachim Froh

    Weitere Termine

    Programme, Virenschutz, Datensicherung – Alles, was Sie immer schon wissen und dazu-lernen wollten.

  4. Dienstag

    Smartphone für Anfänger:innen

    Weitere Termine

    Anfängerkurs mit Wolfgang Schulze. Freuen Sie sich darauf, Ihr Smartphone besser kennenzulernen, klären Sie Ihre Fragen und entdecken Sie hilfreiche Anwendungen für Ihren Alltag, die Freude machen.

  5. Dienstag

    Musik als Klangrede

    Alle Welt kennt heute Johann Sebastian Bach. Um die bedeutendsten Mitglieder der Bach-Dynastie, die ihren Anfang bei den musikbegeisterten Bäckern Vitus und Johannes Bach im 16. Jahrhundert nahm, geht es in diesem Kurs. Und vor allem um ihre Musik die so beeindruckend vielfältig und meisterhaft ist.

  6. Dienstag

    Weitere Termine

    Mit Christa Becker. Die Gefahr zu fallen, wächst mit zunehmendem Alter. Dieses Bewegungsangebot trainiert sicheres Gehen und beinhaltet gezielte Balance- und Kraftübungen.