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Sanfte Entspannungsübungen helfen den Körper besser wahrzunehmen, innere Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln und Probleme positiv zu beeinflussen. Bitte eine Decke, warme Socken und eventuell ein Kissen mitbringen. Die Yogakurse werden im Rahmen der Prävention von Krankenkassen unterstützt.

Offene Sprechstunde für alle Anliegen rund um den Computer. Ein Ehrenamtlicher nimmt sich Zeit für individuelle Fragen zu Notebook, Tablet oder Smartphone (ausgenommen Apple-Geräte).

Wöchentliche Probe des Chor La Musica.

Gemeinsam kreativ sein! In der kreativen Schreibwerkstatt folgen Worte den eigenen Ideen. Ein Raum für alle, die ihrer Leidenschaft für das Schreiben nachgehen möchten, unabhängig vom Kenntnisstand. Ob erfahrene Buchautoren oder neue Schreibbegeisterte, die sich erst ausprobieren möchten: Alle finde

Der Meneksche Chor ist ein Angebot an die große türkischsprachige Community in Bergedorf und Umgebung. Wir singen, was uns berührt und Freude macht. Es können Volkslieder, Kunstlieder, Balladen oder Popsongs sein, viele Lieder sind türkische Evergreens. Wir proben wöchentlich donnerstags.

Ob Singen oder Klavierspielen, Jonglieren oder Geschichten erzählen – das Open Mic of Generations bietet Talenten aller Generationen eine Bühne. Die Impro-Theatergruppe Steife Brise führt mit engagierten Menschen aus Bergedorf durch einen bunten Programmabend zum Zuschauen und Mitmachen.

Abwechslungsreiche Gymnastik mit Musikbegleitung hält fit und macht Spaß. Sie fördert die Kondition, Koordination, Beweglichkeit und trainiert die Muskulatur.

Vertiefen Sie Ihre digitale Kompetenz! Das Angebot Klicks & Tricks bietet allen technikbegeisterten Interessenten Einblicke in KI-Tools, soziale Netzwerke und mehr – eine Chance zum aktiven Experimentieren und Ausprobieren der digitalen Zukunft.

Im Line Dance werden die leicht zu erlernenden Schrittfolgen in Reihen getanzt. Dieser beliebte amerikanische Tanz ist für jedes Alter geeignet. Ein Partner ist nicht erforderlich. Getanzt wird überwiegend zu fröhlicher Country- und Westernmusik.