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10 Ergebnisse zu
  • Körber-Stiftung
  1. — 1.OG, Raum 102

    Gymnastik zur Aktivierung des Kreislaufs mit Haltungs- und Bewegungsschulung, Spannungs- und Entspannungsübungen. Gezieltes Training für die Wirbelsäule, den Nacken- und Schulterbereich sowie die Bauchmuskulatur. Bewegungsfolgen und Tänze lockern und ergänzen das Programm.

  2. — 1.OG, Raum 102

    Lust zu tanzen, aber keinen Tanzpartner? Kein Problem! Linedance einmal ganz anders: Wir tanzen Salsa, Rumba, Cha Cha Cha, Bachata und zu anderer lateinamerikanischer Musik. Mit einer kurzen, sich wiederholenden Choreografie in einer Gruppe, die vor allem Spaß haben möchte! Bequeme Kleidung und flache Schuhe, die vorne glatt sind, sind von Vorteil. Level 3: mit Vorkenntnissen in lateinamerikanischen Tänzen oder Linedance 

  3. — 1.OG, Raum 101

    Weitere Termine

    Part 1 - für die Körperfitness: Ernährungsplan, passende Übungen zur Festigung und Straffung des Körpers, Dehnung und Entspannung

    Part 2 - für ein schönes Gesicht: Akupressur, Gesichtsmuskeltraining, Erlernen einer Gesichtsmassage nach asiatischem Muster

  4. — 1.OG, Raum 102

    Latin-Line-Dance, Level 2 mit ein wenig Vorkenntnissen

    Lust zu tanzen, aber keinen Tanzpartner? Kein Problem! Linedance einmal ganz anders: Wir tanzen Salsa, Rumba, Cha Cha Cha, Bachata und zu anderer lateinamerikanischer Musik. Mit einer kurzen, sich wiederholenden Choreografie in einer Gruppe, die vor allem Spaß haben möchte! Bequeme Kleidung und flache Schuhe, die vorne glatt sind, sind von Vorteil. Level 2: mit ein wenig Vorkenntnissen – ein paar Grundschritte sind bekannt .

  5. — 1.OG, Raum 102

    Latin-Line-Dance, Level 1 für Neueinsteiger:innen ohne Vorkenntnisse

    Lust zu tanzen, aber keinen Tanzpartner? Kein Problem! Linedance einmal ganz anders: Wir tanzen Salsa, Rumba, Cha Cha Cha, Bachata und zu anderer lateinamerikanischer Musik. Mit einer kurzen, sich wiederholenden Choreografie in einer Gruppe, die vor allem Spaß haben möchte! Bequeme Kleidung und flache Schuhe, die vorne glatt sind, sind von Vorteil. Level 1 - hier werden auch die Grundschritte geübt.

  6. — 1.OG, Raum 102

    Gymnastik zur Aktivierung des Kreislaufs mit Haltungs- und Bewegungsschulung, Spannungs- und Entspannungsübungen. Gezieltes Training für die Wirbelsäule, den Nacken- und Schulterbereich sowie die Bauchmuskulatur. Bewegungsfolgen und Tänze lockern und ergänzen das Programm.

  7. — 1.OG, Raum 102

    Gymnastik zur Aktivierung des Kreislaufs mit Haltungs- und Bewegungsschulung, Spannungs- und Entspannungsübungen. Gezieltes Training für die Wirbelsäule, den Nacken- und Schulterbereich sowie die Bauchmuskulatur. Bewegungsfolgen und Tänze lockern und ergänzen das Programm.

  8. — EG, LichtwarkTheater

    Ein singender Chor mit vielen Menschen steht auf einer gut beleuchteten Bühne

    Der Chor zur Welt bringt Menschen und Lieder aus allen Regionen der Erde zusammen. Die 60 bis 70 Laien-Chormitglieder singen in verschiedenen Sprachen und mit großer Neugier auf die Musik anderer Kulturen. So stehen die Themen »Freundschaft«, »Frieden« und »Zusammenleben« im Mittelpunkt des gemeinsamen Musizierens. Unter der Leitung von Jörg Mall widmen sie sich den Lieblingsliedern der einzelnen Chormitglieder.

    Veranstalter: HamburgMusik

    In Kooperation mit der Körber-Stiftung

    Gefördert durch die Stiftung Elbphilharmonie

    Mit Unterstützung vom Nordkolleg Rendsburg