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Salsa-Aerobic ist ein rhythmischer Fitnessstil mit sanftem Aerobic-Aufbau. Diese Bewegung zur Musik in der Gruppe macht Spaß und hält nebenbei auch fit.

Haben Sie Lust, volkstümliche Lieder mit uns zu singen?

Lust zu tanzen, aber keinen Tanzpartner? Kein Problem! Linedance einmal ganz anders: Wir tanzen Salsa, Rumba, Cha Cha Cha, Bachata und zu anderer lateinamerikanischer Musik. Mit einer kurzen, sich wiederholenden Choreografie in einer Gruppe, die vor allem Spaß haben möchte! Bequeme Kleidung und flache Schuhe, die vorne glatt sind, sind von Vorteil. Level 3: mit Vorkenntnissen in lateinamerikanischen Tänzen oder Linedance 

Tango, Rumba, Cha Cha Cha, Salsa und andere lateinamerikanische Musik. Tanzen ohne Tanzpartner, mit einer kurzen, sich wiederholenden Choreografie in einer Gruppe, die vor allem Spaß haben möchte! Und ganz nebenbei wird das Gehirn in Schwung gebracht.

Lust zu tanzen, aber keinen Tanzpartner? Kein Problem! Linedance einmal ganz anders: Wir tanzen Salsa, Rumba, Cha Cha Cha, Bachata und zu anderer lateinamerikanischer Musik. Mit einer kurzen, sich wiederholenden Choreografie in einer Gruppe, die vor allem Spaß haben möchte! Bequeme Kleidung und flache Schuhe, die vorne glatt sind, sind von Vorteil. Level 1 - hier werden auch die Grundschritte geübt.

Heute finden drei Touren statt:

Tour 1: Großensee, 55 km, Start 10 Uhr Plaza Lohbrügge

Tour 2: Picknicktour, 40 km, Start 10 Uhr Plaza Lohbrügge

Tour3: Zum Aalkrug, 50 km, Start Glunz, Mohnhof

Die Teilnahme ist kostenlos. Eine Anmeldung ab zwei Wochen vor jeder Tour ist erforderlich.

Meditation ist mehr als eine Technik – sie ist eine Möglichkeit, bewusster zu leben und die eigene mentale Stärke zu fördern.

Buntes Papier, Pfeifenputzer, Wackelaugen und ganz viel Kleber - am Basteltisch kannst du dich kreativ und farbenfroh ausleben!
Immer donnerstags von 14 bis 16 Uhr.

Kennenlernen und Austausch mit Gleichgesinnten.

Offenes Angebot für alle, die Lust auf eine Partie Schach haben.