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Vergesslich sind wir alle, aber gerade im Alter nimmt die Vergesslichkeit zu. Gemeinsam trainieren wir in diesem Kurs mit Hilfe des ganzheitlichen Gedächtnistrainings Körper, Geist und Seele. Mit Bewegungen und Daumenyoga, viel Spaß am Denken und vielfältigen Übungen (z.B. zur Konzentration, Wahrnehmung und Merkfähigkeit) aktivieren wir unsere „grauen Zellen“ und halten Körper und Gehirn fit, auch um alltägliche Anforderungen besser zu bewältigen und der Vergesslichkeit vorzubeugen.

Haben Sie Lust, volkstümliche Lieder zu singen?

Haben Sie Lust, volkstümliche Lieder mit uns zu singen?

Im LernTreff können Sie als Deutsch-Muttersprachler im Lernportal des Deutschen Volkshochschulverbandes (www.vhs-lernportal.de) selbstständig lernen. Sie können dort das Lesen, Schreiben und Rechnen üben, Deutsch lernen, oder für den Hauptschulabschluss Grundlagen in Deutsch, Englisch und Mathematik wiederholen. 

All das machen Sie in Ihrem eigenen Tempo. Bei Fragen hilft Ihnen unsere fachkundige Kursleitung gerne.
Neueinsteiger bekommen ein Passwort und werden in das Programm eingeführt.

Die Teilnahme ist kostenlos. Kommen Sie einfach vorbei.

Kontakte für Nachfragen:
K. Wolf (k.wolf@vhs-hamburg.de / 040 609295701)
S. Kiendl (s.kiendl@vhs-hamburg.de / 040427312085)

Beweglich bleiben und so sicherer durch den Alltag gehen – Bewegung zur Vorbeugung für alle Senior:innen. Mit Christa Becker.

Die Türkische Gemeinde Hamburg und Umgebung e.V. ist ein zugelassener Träger für Integrationskurse. Weitere Informationen zu den Angeboten, der Anmeldung für die Kurse und zu freien Plätzen finden Sie hier.

Bei weiteren Fragen melden Sie sich gerne unter der Nummer: 040/413 66 09-23

The Turkish Community of Hamburg and the Surrounding Areas is an approved provider of integration courses. Further information about the offers, registration for the courses and available places can be found here.

If you have any further questions, please call: 040/413 66 09-23

تعتبر الجالية التركية في هامبورغ والمناطق المحيطة بها مزودًا معتمدًا لدورات الاندماج. يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول العروض والتسجيل للدورات والأماكن المتاحة هنا.

إذا كان لديك أي أسئلة أخرى، يرجى الاتصال على: 040/ 413 66 09-23

Турецкая община Гамбурга и прилегающих территорий является одобренным поставщиком интеграционных курсов. Дополнительную информацию о предложениях, регистрации на курсы и свободных местах можно найти здесь.

Если у вас есть дополнительные вопросы, звоните: 040/413 66 09-23.

Турецька громада Гамбурга та прилеглих районів є офіційним постачальником інтеграційних курсів. Додаткову інформацію про пропозиції, реєстрацію на курси та доступні місця можна знайти тут.

У разі виникнення додаткових питань звертайтеся за телефоном: 040/413 66 09-23

Anfängerkurs mit Wolfgang Schulze. Freuen Sie sich darauf, Ihr Smartphone besser kennenzulernen. Klären Sie Ihre Fragen und entdecken Sie hilfreiche Anwendungen für Ihren Alltag, die Freude machen.

Dieser Kurs richtet sich ausschließlich an Besitzer:innen von Android-Geräten!

Ein Austausch von Literaturinteressierten und Poesiebegeisterten zu verschiedenen Werken zur gemeinsamen Diskussion, Analyse und Probe.

Ein Austausch von Literaturinteressierten und Poesiebegeisterten zu verschiedenen Werken.