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  1. —

    Fit im Kopf mit Gedächtnistraining

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    Vergesslich sind wir alle, aber gerade im Alter nimmt die Vergesslichkeit zu. Gemeinsam trainieren wir in diesem Kurs mit Hilfe des ganzheitlichen Gedächtnistrainings Körper, Geist und Seele. Mit Bewegungen und Daumenyoga, viel Spaß am Denken und vielfältigen Übungen (z.B. zur Konzentration, Wahrnehmung und Merkfähigkeit) aktivieren wir unsere „grauen Zellen“ und halten Körper und Gehirn fit, auch um alltägliche Anforderungen besser zu bewältigen und der Vergesslichkeit vorzubeugen.

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  2. —

    Autobiografisches Schreiben

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    »Ein jeder Mensch hat seine Geschichte, die es wert ist, gekannt zu sein.« Diese Worte des deutschen Dichters Friedrich Maximilian Klinger drücken wunderbar aus, worum es bei diesem Kurs geht: Die eigene Lebensgeschichte niederzuschreiben. Darüber hinaus werden Grundlagen des Schreibens vermittelt und Tipps gegeben: Wo fängt man an? Wie hilft man Erinnerung nach? Wie wird ein richtiges Buch daraus?

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  4. — Raum 101

    Singen am Montag

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    Haben Sie Lust, volkstümliche Lieder zu singen?

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  5. —

    Auf dem Bild sind grafisch drei verschiedene Menschen abgebildet, die zusammen lernen.

    VHS LernTreff

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    Im LernTreff können Sie als Deutsch-Muttersprachler im Lernportal des Deutschen Volkshochschulverbandes (www.vhs-lernportal.de) selbstständig lernen. Sie können dort das Lesen, Schreiben und Rechnen üben, Deutsch lernen, oder für den Hauptschulabschluss Grundlagen in Deutsch, Englisch und Mathematik wiederholen. 

    All das machen Sie in Ihrem eigenen Tempo. Bei Fragen hilft Ihnen unsere fachkundige Kursleitung gerne.
    Neueinsteiger bekommen ein Passwort und werden in das Programm eingeführt.

    Die Teilnahme ist kostenlos. Kommen Sie einfach vorbei.

    Kontakte für Nachfragen:
    K. Wolf (k.wolf@vhs-hamburg.de / 040 609295701)
    S. Kiendl (s.kiendl@vhs-hamburg.de / 040427312085)

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  6. — Raum 104

    Internationale Literatur im Spiegel ihrer Lesenden

    Der offene Literaturkreis widmet sich immer einem einzelnen Buch. Die Teilnehmenden schildern einander ihre persönlichen Eindrücke und diskutieren. Der jeweilige Buchtitel wird immer vorher bekanntgegeben.

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  7. —

    Orientalischer Tanz

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  8. —

    Bergedorfer Tombola

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    Endlich ist es wieder soweit! Vom 21. November bis zum 20. Dezember kann man für nur 2,50 € in teilnehmenden Geschäften in der Bergedorfer City die „Die Bergedorf Tombola“-Lose kaufen und damit tolle Gewinne einstreichen. Über 140 Unternehmen und Vereine aus der Region haben als Gewinne wieder Sachpreise und Dienstleistungen im Wert von über 59.000,- € gespendet. Und das Schöne daran - mit jedem Los unterstützen Sie wie jedes Jahr einen guten Zweck!

    Das KörberHaus händigt lediglich Preise aus und verkauft keine Lose!

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  9. —

    Malerei, Aquarell, Zeichnungen – Arbeiten von Philip Paha Konadu

    Ausstellung

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    Unter dem Namen Mozu kombiniert der junge Bergedorfer mit ghanaischen Wurzeln Pastell, Acryl, Aquarell und Schwarzweiß.
    Seine Themen sind Identität, Transformation und Erfahrung, seine Inspiration Natur, kulturelles Erbe, Erinnerungen oder Alltagsleben.
    Er nutzt Textur, Farbe und Symbolik, um mit seinen Bildern ganz eigene Geschichten zu erzählen.

    Diese Veranstaltung ist Teil von 3 Jahre KörberHaus. Hier gehts zum vollen Programm.

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  10. —

    Gymnastik mit Leib und Seele

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    Gymnastik zur Aktivierung des Kreislaufs mit Haltungs- und Bewegungsschulung, Spannungs- und Entspannungsübungen. Gezieltes Training für die Wirbelsäule, den Nacken- und Schulterbereich sowie die Bauchmuskulatur. Bewegungsfolgen und Tänze lockern und ergänzen das Programm.

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